Lise

La confiance en soi : un effet d’entraînement

Lise est une jeune retraitée dynamique et amicale. À la recherche d’un meilleur équilibre dans sa vie, elle a profité de l’ouverture du YMCA Saint-Roch pour adopter un mode de vie plus actif, notamment en reprenant la natation.

Très sociable, Lise s’est rapidement trouvé une deuxième famille au Y, autant grâce à l’esprit de camaraderie qui règne dans les programmes qu’à la gentillesse et à la bienveillance des employé.e.s. Motivée par l’équipe de sauveteurs et sauveteuses, elle a rapidement atteint son objectif de nager soixante longueurs et a découvert la fierté et le bien-être qui viennent avec le fait de se dépasser.

Lise est aujourd’hui heureuse de dire qu’avec l’équilibre et la santé retrouvés, elle est dans les meilleures années de sa vie!